Han representerer Førde Rotary Klubb og har vært medlem der siden 2004.

Rolf er 3. generasjon Rolf Thingvold som er Rotarianer, med både far og bestefar som begge har vært Rotarianere.

Rolf bor alene, og er far til Guro (32) og Rolf jr. (27). 

Av utdanning har Rolf en kombinasjon av Lærerskole og Høyskolen i Bergen (Øk. & IT).

Han har i hele sin karriere jobbet med salg og salgsledelse i IT-bransjen i selskaper som; 

Fjord-Data, TBK, NIT, IBM, ErgoGroup, EVRY, og siden 1. juni 2021 som Regionsjef for Visma på Vestlandet,

med ansvar for offentlige ERP kunder.

Rolf er sportsinteressert og har vært aktiv innen både volleyball og badminton, men mest innen fotball som spiller, trener, dommer og senere ulike lederverv.

Hans samfunnsengasjement omhandler også politikk med en periode i Førde Bystyre for Høyre, samt grunnlegger av  vennskapsbyavtalen mellom Førde og La Crosse, Wisconsin, USA. Han har fortsatt leder- og tillitsverv i både fotballklubb, NFF Sogn og Fjordane samt 

La Crosse styret.

På fritiden er Rolf reiseglad, og liker ellers å tilbringe tid på hytta i Hemsedal med familie og venner for ski- og fjellturer.

Rolf var president i Førde RK 2014-2015. Senere DYEO i D-2250 for årene 2015-2019, hvor han deretter ble MDYEO, et verv han fortsatt innehar (2019-2025).

Rolf har deltatt på RI Pre-Convention og Convention i 2016, 2017, 2019 og 2022, samt EEMA konferansen i Europa (for ungdomsutveksling) i 2018, 2019, 2022 og 2023, og er her National Representative for Norge.

Han er Paul Harris Fellow (2019) for sin innsats for ungdomsutvekslingen i D-2250.

--------------

DYEO: Ansvarlig for Rotary ungdomsutveksling i Distrikt 2250.

MDYEO: Nasjonalt ansvarlig for Rotary ungdomsutveksling.